Tal como \u00e9 esperado que se planeie a gravidez, tamb\u00e9m \u00e9 suposto que o fa\u00e7amos com o aleitamento materno, seja percebendo como tudo acontece, seja tomando uma primeira decis\u00e3o sobre se querem ou n\u00e3o amamentar;<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 o primeiro leite que sai da mama, normalmente bastante espesso e amarelo, riqu\u00edssimo em nutrientes e comummente subvalorizado. Por ser t\u00e3o rico, pouca quantidade \u00e9 suficiente para que o beb\u00e9 fique saciado, at\u00e9 porque o seu est\u00f4mago n\u00e3o \u00e9 maior do que o tamanho de um berlinde! Sim, quando nasce o beb\u00e9 tem o est\u00f4mago do tamanho de um berlinde!<\/p>\n\n\n\n
Tecnicamente \u00e9 a produ\u00e7\u00e3o excessiva de leite relativamente ao consumo do beb\u00e9, caracterizada pelo enchimento da mama, muitas vezes acompanhado de dor, temperatura e dificuldade em que o beb\u00e9 fa\u00e7a uma pega correta e um bom esvaziamento da mama. <\/p>\n\n\n\n
Aquilo a que se chama de \u201cvelocidade cruzeiro<\/em><\/strong>\u201d. Sem d\u00favida, se fizer uma boa prepara\u00e7\u00e3o, tudo ser\u00e1 mais f\u00e1cil, pois todos ser\u00e3o conhecedores dos obst\u00e1culos.<\/p>\n\n\n\n Amamentar \u00e9 em primeira inst\u00e2ncia uma decis\u00e3o, tornemo-la consciente e esclarecida. Para n\u00e3o tornar o \u201cmanual\u201d em algo ileg\u00edvel, e porque na fase \u201ccolostro<\/em><\/strong>\u201d estar\u00e1 em meio hospitalar, n\u00e3o abordarei os obst\u00e1culos t\u00e9cnicos, apenas alerto para a import\u00e2ncia \u2013 tantas vezes negligenciada \u2013 de cuidar da mama (primeiro biber\u00e3o do beb\u00e9) desde a primeira mamada, com a aplica\u00e7\u00e3o de um creme (preferencialmente lanolina pura), utiliza\u00e7\u00e3o de um bom soutien de suporte, coloca\u00e7\u00e3o de umas conchas protetoras de mamilos.<\/p>\n\n\n\n O colostro<\/strong> ser\u00e1 ent\u00e3o aquilo que alimentar\u00e1 o beb\u00e9 nos primeiros tr\u00eas a sete dias de vida, momento em que ter\u00e1 a descida do leite. Quando entramos nesta fase, \u00e9 fundamental que o beb\u00e9 mame frequentemente, isso assegurar\u00e1 uma boa base de produ\u00e7\u00e3o de leite e esvaziamento da mama, evitando que esta fique t\u00e3o tensa e que o beb\u00e9 n\u00e3o consiga efectuar a pega o que certamente far\u00e1 com que o beb\u00e9 n\u00e3o fique t\u00e3o s\u00f4frego que n\u00e3o queira largar a mama! \u2013<\/p>\n\n\n\n Recordando que este \u201cmanual<\/strong><\/em>\u201d n\u00e3o substitui um aconselhamento individualizado.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 fundamental reter que o intervalo entre mamadas se contabiliza a partir do momento em que o beb\u00e9 come\u00e7a a mamar e este dever\u00e1 fazer entre oito a dez mamadas por dia (vinte e quatro horas). Este momento, denominado \u201cdescida do leite\u201d por se tratar de uma resposta cerebral ao est\u00edmulo que o beb\u00e9 efectua na mama desde a primeira mamada, dura cerca de vinte e quatro a quarenta e oito horas, desde que bem orientado. Super\u00e1vel?<\/p>\n\n\n\n Daqui em diante entramos na \u201cvelocidade de cruzeiro<\/em><\/strong>\u201d, podemos come\u00e7ar a estabelecer rotinas e padr\u00f5es, pois o nosso corpo j\u00e1 percebe quanto e quando o beb\u00e9 come\/mama. A M\u00e3e Natureza \u00e9 fabulosa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Existem quatro fases do aleitamento materno. A prepara\u00e7\u00e3o Tal como \u00e9 esperado que se planeie a gravidez, tamb\u00e9m \u00e9 suposto que o fa\u00e7amos com o aleitamento materno, seja percebendo como tudo acontece, seja tomando<\/p>\nIdealmente andaria com a mama ao ar, mas na impossibilidade de o fazer, estes s\u00e3o os segredos para uma mama s\u00e3.<\/h5>\n\n\n\n
Intervalos curtos entre mamadas dar\u00e3o origem a mamadas mais curtas e beb\u00e9s mais serenos.<\/h5>\n\n\n\n