{"id":770,"date":"2021-06-16T20:16:17","date_gmt":"2021-06-16T21:16:17","guid":{"rendered":"http:\/\/radioinsular.pt\/?page_id=770"},"modified":"2021-06-22T13:16:01","modified_gmt":"2021-06-22T14:16:01","slug":"dicas-num-minuto","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/radioinsular.pt\/index.php\/dicas-num-minuto\/","title":{"rendered":"DICAS NUM MINUTO"},"content":{"rendered":"\n
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UMA COR PARA CADA DIA DA SEMANA OU COMO A CROMOTERAPIA PODE AJUDAR O SEU DIA-A-DIA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A cromoterapia ajuda a descobrir a cor certa para dia da semana. De uma forma divertida e leve, \u00e9 uma forma de animar a sua rotina.<\/p>\n\n\n\n

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SEGUNDA-FEIRA<\/h3><\/div>
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\u00c9 o dia em que precisamos de mais energia pois \u00e9 com ela que recome\u00e7a a rotina da semana. Use uma pe\u00e7a de roupa vermelha, pois \u00e9 estimulante e revigorante, trazendo energia e disposi\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de combater a depress\u00e3o.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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TER\u00c7A-FEIRA<\/h3><\/div>
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Use o laranja para trazer mais movimento, coragem e ousadia ao resto da semana. Esta cor ajuda a superar medos e inseguran\u00e7as.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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QUARTA-FEIRA<\/h3><\/div>
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Experimente usar uma pe\u00e7a de roupa ou um acess\u00f3rio na cor amarelo. Esta cor vai ajudar a melhorar a mente, pois trabalha o lado intelectual, oferecendo mais concentra\u00e7\u00e3o e disciplina nas tarefas di\u00e1rias.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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QUINTA-FEIRA<\/h3><\/div>
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Aposte no verde, a cor do equil\u00edbrio que trabalha a autoestima e ameniza a ansiedade. O verde ajuda a relaxar e oferece for\u00e7a e equil\u00edbrio.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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SEXTA-FEIRA<\/h3><\/div>
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Use uma pe\u00e7a de roupa ou um acess\u00f3rio azul, uma cor que vai oferece tranquilidade e calma.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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S\u00c1BADO<\/h3><\/div>
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N\u00e3o se acanhe e use \u00edndigo. Esta cor trabalha a intui\u00e7\u00e3o, traz prote\u00e7\u00e3o e purifica o ambiente, ao mesmo tempo que ajuda a recarregar energias.

Se passar o dia com a sua cara metade use cor-de-rosa para trabalhar a afetividade e a comunica\u00e7\u00e3o. Se pretende\u00a0 conquistar algu\u00e9m especial, utilize o vermelho que al\u00e9m de trazer coragem, vai estimular o seu lado sedutor.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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DOMINGO<\/h3><\/div>
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Domingo \u00e9 dia de descano, por isso, use o violeta.\u00a0 A cor da espiritualidade, do transcendental e do autoconhecimento ajuda na procura do eu interior.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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SUGEST\u00d5ES CASEIRAS PARA DEIXAR A TUA CASA PERFUMADA<\/h2>\n\n\n\n

Existem neste momento v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es no mercado destinadas a melhorar o cheiro caracter\u00edstico da nossa casa, mas a sua manuten\u00e7\u00e3o pode tornar-se dispendiosa. Nesse sentido, h\u00e1 outras solu\u00e7\u00f5es caseiras que podem fazer o teu lar ficar bem perfumado:<\/p>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 1<\/h3><\/div>
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Bicarbonato de s\u00f3dio
<\/strong>Isto porque se espalhares em v\u00e1rios cantos da casa, ir\u00e1 absorver todos os maus odores e elimin\u00e1-los, n\u00e3o apenas disfar\u00e7\u00e1-los. Al\u00e9m disso, o bicarbonato de s\u00f3dio \u00e9 muito barato.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 2<\/h3><\/div>
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Spray com eucalipto e lavanda<\/strong>
Cria o teu pr\u00f3prio aroma e espalha-o pela casa. Primeiro, ferve \u00e1gua com folhas de eucalipto, lavanda e lim\u00e3o cortado. Depois, \u00e9 s\u00f3 colocar num borrifador e dar uso.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 3<\/h3><\/div>
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Difus\u00f5es de \u00f3leos essenciais<\/strong>
Espalha os \u00f3leos em difusores pela casa e sentir\u00e1s a presen\u00e7a de um cheiro agrad\u00e1vel em todas as divis\u00f5es.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 4<\/h3><\/div>
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Torrar gr\u00e3os de caf\u00e9<\/strong>
Se torrares gr\u00e3os de caf\u00e9 no forno a uma temperatura de 400 graus por sete a dez minutos, sentir\u00e1s o seu aroma por horas. Basta deixares a porta do forno entreaberta.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 5<\/h3><\/div>
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Pendurar ervas secas<\/strong>
Ervas secas como ramos de oliveira, s\u00e1lvia e folhas de louro s\u00e3o \u00f3timas para cozinhar e n\u00e3o s\u00f3. Se as pendurares na cozinha tamb\u00e9m deixam um cheiro muito agrad\u00e1vel.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 6<\/h3><\/div>
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Extrato de baunilha<\/strong>
Coloca algumas gotas do extrato de baunilha e leva ao forno por 30 minutos. Assim, poder\u00e1s desfrutar do seu aroma subtil e aconchegante por horas.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 7<\/h3><\/div>
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Ferver lim\u00f5es<\/strong>
Ferv\u00ea-los pode ser uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para dar um novo aroma \u00e0 tua casa. Para prolong\u00e1-lo basta deixar em lume brando.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 8<\/h3><\/div>
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Vinagre pode remover o mau cheiro<\/strong>
Coloca vinagre de cidra a ferver depois de cozinhares e depois deixe um copo de vinagre na cozinha durante a noite. A estrutura qu\u00edmica do vinagre permite-lhe ligar-se \u00e0s mol\u00e9culas do mau odor e elimin\u00e1-las dos espa\u00e7os, tornando-os mais frescos.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

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T\u00e2nia Almeida<\/span>

SUGEST\u00c3O 9<\/h3><\/div>
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Aroma de ma\u00e7\u00e3, canela e laranja<\/strong>
Ferver ervas e fruta pode tamb\u00e9m ser uma \u00f3tima solu\u00e7\u00e3o. Junta ma\u00e7\u00e3, cascas de laranja, pau de canela e cravo. Para prolongar, \u00e9 s\u00f3 deixares o preparado em lume brando.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Fonte: Not\u00edcias ao Minuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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